对「怕有黑斑雀斑」「不想晒黑!」的女性来说,接下来阳光越来越强的时期,可说是1年之中最可怕的季节吧。
所以要注意的就是,保护肌肤的防护术。这次,参考东京都内举行的『Suhada Beauty Award 2015』颁奖典离上,被称为美女皮肤科医师的友利新医师的「长波UVA讲座」,介绍大家”远离紫外线保护肌肤的诀窍”。
要注意真的会“不小心晒伤”! 在家里也会有危险的理由
友利医师提到,「关于UVA,大家对它有多少认知呢? 紫外线A波也就是UV-A比起紫外线B波,是整年都会降下的紫外线。无论是阴天、日出到日落,即使在室内也会经过窗户射入!」
其实,就算是阴天、家中,甚至在窗边小睡,肌肤也一样会受到UV-A的不良影响。其他也需要小心”不小心晒伤”的如下。
(1)车或是公车、电车等车内
(2)晒衣服、去附近买东西
(3)阴凉处
(4)高海拔山区
引起黑斑皱纹、松弛!可怕的长波UVA
「要远离UV-A保护肌肤,预防黑斑和皱纹、松弛等带给肌肤的伤害,不分季节和气候,紫外线预防是需要整年进行的」
而且,这个UV-A中有短波和长波的紫外线。友利医师还提到,「根据近年的研究,照射到地上的紫外线量中,发现到长波UVA占了75%。就是这个长波UVA会深入到肌肤深处,是造成黑斑皱纹、松弛等伤害的原因。
长时间在长波UVA照射下,会破坏皮肤的胶原蛋白纤维和弹性蛋白纤维,还有这些的成纤维细胞。由于皮肤的支撑力变弱,会失去皮肤表面的弹性,因此出现松驰与皱纹的症况。」
做好预防光老化! 友利医师也在做的简单“预防诀窍”
那么,想从这个光老化保护肌肤该怎么做才好呢。
友利医师在做的是,”每日的紫外线预防”。友利医师强调「紫外线预防也是肌肤保养的一部分。洗脸、擦化妆水、擦乳液、涂防晒油。这样才算是完整的肌肤保养。」
紫外线预防不是夏季限定,若能整年都做好预防,就可以保护肌肤远离女性头号敌人的光老化唷。
在平时的肌肤保养程序上多加一道防晒手续,持续保持年经的好肌肤唷!
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