[怎样迅速美白]如何迅速美白 4大方法让你永远告别蜡黄暗沉肌肤

紫外线最毒的夏季终于要过了~进入了秋冬季节，皮肤的美白功夫可不能偷懒。你知道秋冬如何迅速美白吗？有哪些快速美白方法能让你白皙过人？如何能告别蜡黄暗沉的肌肤？今天小编会来详细分析4个迅速美白的方法，女神美肌的养成必备宝典。赶紧来学习如何迅速美白吧；

如何迅速美白

快速美白方法1.柠檬敷脸美白

柠檬是美白的佳品，其中蕴含的维生素C可以抑制黑色素的生成，还可以深层清洁分泌过多的油脂，起到美白肌肤的效果。取新鲜的柠檬榨成汁，然后加入适量的蜂蜜混合在一起，再放入面膜粉调成糊状，涂在脸上，静待15分钟就可以洗掉了！

快速美白方法2.草莓汁敷脸美白

取数颗草莓一起榨成汁液，然后涂抹在脸部的肌肤上，大约20分钟后洗干净脸部。草莓中含有大量的维生素C、果酸等，能够增白皮肤，使皮肤保持滋润白暂！

如何迅速美白

快速美白方法3.白醋洗脸迅速美白

白醋可以改善肌肤本身的酸碱度，还可以抑制黑色素的沉淀，让肌肤变得白嫩。在早晚洗脸的温水中，加入少量的白醋，坚持每天用白醋洗脸让肌肤变白很简单！

快速美白方法4.白糖洗脸美白

白糖具有很迅速美白的效果，可以提亮自身的肤色。在使用洗面奶洗脸的时候，加入一些白糖在洗面中，放在手掌上进行搓揉，然后与洗面奶混合均匀后用来清洁脸部的肌肤，让肌肤更加白净。这些快速美白脸部的方法和技巧可要保存好啦！在讲美白的时候，我们首先要了解：美白的敌对方——肌肤为什么会变黑？除了先天的原因，人体变黑主要是因为在紫外线中UVA和UVB照射下，肌肤就会“自我防护”，皮肤基底层的一种蛋白质也就是我们平时所了解到的——黑色素就会发生变化，之后这些黑色素经由细胞代谢的层层移动，便来到肌肤表皮层进行堆积，皮肤变黑了，也形成了色斑等问题。

因此，讲美白就得从两方面来说起：一是防晒，二是抑制黑色素形成。虽然两者是有关联的，但分开讲可能会更加一目了然。

第一防晒：

要美白，先要防晒。这句话说明了防晒的重要地位，无论是阳光猛烈的夏季还是温暖阳光的冬日，紫外线一直存在着。它照射在人体身上会激活黑色素，之后随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。所以，每日出门前都需要涂抹防晒产品，喜爱户外活动的朋友们可以涂抹高指数防晒产品。这里有一点要说明，防晒产品不是说涂抹一次就ok了，应当还要勤加补涂。女士出门可以做好打遮阳伞、戴太阳镜等硬防护措施（男士自己看着办……）。

如何迅速美白

如何迅速地美白肌肤第二抑制黑色素抑制黑色素形成有两个消防法，一个从外部，一个从内部。从外部上来，除了做好防晒，想要变白的朋友们可以寻找一些口碑好的美白精华乳，在涂抹的过程中让肌肤一天比一天更加透明白皙。并且定期帮肌肤做一次深层清洁，彻底清除污垢、皮脂与老废角质，使肌肤光滑通透。从内部上来，应当多吃些维C含量高的蔬菜水果，蔬菜像豌豆、冬瓜、黄瓜之类的，水果大家都不陌生：比如番茄、猕猴桃、樱桃、柚子、橘子等。冬日的暖阳，闲适的下午，晒着阳光，再来一杯杯柠檬茶，问着清新的柠檬香，这也是身心愉悦的方法。从内部调养，将黑色素从根源处“扼杀殆尽”。

如何迅速美白

美白是一个健康的过程，我们追求的白，是一个健康的白，将肌肤生生提高数个色度的美白目标也是不现实的，苍白、惨白不可取，朋友们不能本末倒置。只要能达到均匀、无瑕疵的状态便是最健康的。至于每个人面部原本颜色为何，请参考自己耳垂后部的色度，这才是每个人健康的面部肤色。

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