众所周知，水是生命之源，但美国一位小伙子为了获得长寿，坚持不喝水时间长达3年半，让人大跌眼镜。“要长寿，不喝水”这到底是什么长寿秘诀？不喝水能长寿？小伙为什么坚持不喝水？下面小编为你意义揭秘。
小伙为长寿坚持不喝水
一美国小伙为长寿不喝水，并称其目的是活到150岁。有道是：“水是生命之源”，不喝水的情况下，可能3天、4天已经是极限，然而一26岁的美国小伙彼得·菲拉克却是为了长寿不喝水或饮料，而且已经坚持了3年半之久！
据悉，彼得·菲拉克曾是一名注册护士，如今已经改行当了网络模特。他清晰记得，自己最后一次喝水是在2012年5月5日，之后几天喝过几口苏打水和巧克力奶，再之后就能完全抑制对水或饮料的渴望，只靠水果和蔬菜来获取水分和营养。也就是说，小伙为长寿不喝水的举动已经坚持了长达3年之久！
菲拉克在饮食方面一直特立独行，先是决定不喝酒，之后坚持素食，后来连水也戒了。他说，这样做的目的是想活到150岁，还省得进厨房。他创建了一个名为“一天多个苹果”的网站，介绍自己独特的生活方式。
小伙为长寿坚持不喝水
不过，对于小伙为长寿不喝水的想法，基本上没什么人赞同他的观点或做法。纽约大学营养学副教授莉萨·萨森说：“脱水是非常严重的问题。水具有流动性，对口腔健康起着重要作用。它清洁我们的上下颚，帮助身体机能正常运转，帮助肾脏……我可以列举20种水的重要作用。”
据了解，水主要在胃部吸收，进入人体后，水分主要用于补充细胞内液和细胞外液，参与人体各种生理活动，因此，喝水是维持生命体新陈代谢的重要一环。
[小伙为长寿不喝水]美一小伙为长寿坚持不喝水 网友：滴水未进小心前功尽弃
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